Merah
Mengandungi Lycopene iaitu anti-oxidant yang melawan pembentukan sel kanser.Lycopene ni tak boleh dihasilkan dalam badan taw!Kena ambil secara luaran iaitu melalui makanan
Jingga
Sumber vitamin C and flavonoid.
Melambatkan proses penuaan dan menganjalkan muka menjadi cun melecun
Kuning
Mengandungi Mangan,sejenis mineral yang mampu menguatkan tulang
Kandungan Bromelain dalam nenas dikatakan mampu mengurangkan batuk dan kahak
Hijau
Kaya dengan Asid Folik yang membantu pertumbuhan sel atau tisu,jadi sangat sesuai dimbil oleh pregnant mummy
Isothiocyanates membantu mengurangkan pertumbuhan sel-sel kanser dalam badan
Biru
Mengandungi bakteria baik seperti b-coli yang boleh membantu mengurangkan simptom jangkitan pada sistem urin (sistem urin tu ape?hmmm,bahasa kasarnya buang air )
Indigo
Tinggi kandungan antioksida yang boleh meneutralkan radikal bebas dalam badan untuk melawan sel kanser.
Membantu sistem pencernaan yang sihat sebab mengandungi serat tak larut
Ungu
Kaya dengan Vitamin A yang mampu mengurangkan rabun malam
No comments:
Post a Comment