Owh, lately rambut semakin gugur bak bunga sakura berguguran masa musim luruh. Bangun tidur dan masa mandi adalah waktu favourite untuk rambut gugur. Terus Google penyebab rambut gugur :
Sebab-sebab rambut gugur :
1.Perubahan hormon
2.Kurang pengambilan protein dalam diet
3.Kurang pengambilan zat besi dalam diet jugak
4.Masalah kesihatan : Thyroid,Rawatan kanser
5.Ubat-ubatan
6.Stress
Boleh juga menuju ke post tentang rambut sihat untuk tengok pemakanan sihat untuk rambut (sebelum ini rambut agak sihat dan beralun macam rambut Rozita Che Wan =p )
In my case, rasanya sebab diet imbalance,iaitu kurang protein dan zat besi.Coz i rarely ambik makanan high protein macam ikan,sayur-sayuran,kacang-kacang dll.Tak sempat dek kesibukan kerja yang melampaui batas T_T
No comments:
Post a Comment