1.
Minum air suam sebaik bangun dari tidur. bangun je pagi-pagi , iaitu sebelum mandi dan gosok gigi, minum air suam terlebih dahulu. Adalah disarankan minum air suam dengan cara biarkan air di dalam mulut kira-kira 10 saat sambil selawat 3 kali, kemudian baru ditelan.
-Nak senang, malam-malam tu letakkan terus segelas air atau air dalam botol Tupperware kat tepi katil. Sebab dah tahu diri tengah mamai bangun tido, takkannye rajin nak berjalan ke dapur semata-mata nak minum air.
Note : Air liur basi dikatakan mempunyai enzim yg boleh menjadi ubat. Boleh juga amalkan petua Rasulullah s.a.w, minum segelas air suam dicampur sedikit madu. Madu ialah penawar berbagai penyakit.
2.Kemudian,
urut wajah dengan air dari bawah dagu hingga ke dahi diiringi selawat 3 kali. Amalkan setiap hari.
Note: Tapi ingat, dari bawah ke atas bukan dari atas ke bawah. Jika di urut dari atas kebawah, nanti makin cepat berkedut pulak.
3.Paling penting
jangan tinggal solat. Sebabnya selain memang diwajibkan, air wudhu’ yg terkena wajah kita 5 kali sehari itulah pencuci muka paling berkesan utk menyerikan wajah kita…dan juga hati kita.
- tak paham macam mana budak-budak zaman sekarang ni mudah aje tinggal solat, macam tak terasa ape-ape yang kurang ke dalam hidup seharian? hmmm..
(psst, sbb gambar pinjam, kire mcm tolong promot pulak,ehe)
Sekarang ni tengah amalkan
Jus Delima Gulsan, sebenarnya bukan nak beramal, tapi sebab sedap rasanya, masam-masam tapi sedap!
Benefit jus delima? Klik kat sini ye :
11 benefit of pomegranate juice
